Lo que hay en tu plato
Pan crujiente
Calorías e información nutricional
integral, con semillas de lino
345
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos52 g
Grasa5,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 345 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 52 g 19%
- Grasas 5,8 g 7%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 16 g 57%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 610 mg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 13 g | 52 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6,5 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 19 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 26 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 32 g | 131 g | 15 g |
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Preguntas sobre pan crujiente
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente?
100 g de pan crujiente: 345 kcal, 13 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente?
50 g de pan crujiente: 173 kcal, 6,5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente?
150 g de pan crujiente: 518 kcal, 19 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente?
200 g de pan crujiente: 690 kcal, 26 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente?
250 g de pan crujiente: 863 kcal, 32 g de proteínas, 131 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 920 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
