Lo que hay en tu plato
Galleta de arroz
Calorías e información nutricional
todos los sabores excepto queso
405
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.8 g
Carbos81 g
Grasa5.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 405 kcal —
- Proteínas 6.8 g 14%
- Hidratos de carbono 81 g 29%
- Grasas 5.2 g 7%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 0.7 g —
- Sodio 286 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 4.8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
Minerales
- Calcio 27.1 mg 2%
- Hierro 3.1 mg 17%
- Magnesio 50.5 mg 12%
- Fósforo 161 mg 13%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.23 mg 26%
- Manganeso 1.5 mg 66%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 6.8 g | 81 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3.4 g | 40.5 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 10.1 g | 121.5 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 811 | 13.5 g | 161.9 g | 10.3 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 16.9 g | 202.4 g | 12.9 g |
Preguntas sobre galleta de arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de arroz?
100 g de galleta de arroz: 405 kcal, 6.8 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de arroz?
50 g de galleta de arroz: 203 kcal, 3.4 g de proteínas, 40.5 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de arroz?
150 g de galleta de arroz: 608 kcal, 10.1 g de proteínas, 121.5 g de hidratos de carbono y 7.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de arroz?
200 g de galleta de arroz: 811 kcal, 13.5 g de proteínas, 161.9 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de arroz?
250 g de galleta de arroz: 1013 kcal, 16.9 g de proteínas, 202.4 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7878 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra