Lo que hay en tu plato
Galletas cream cracker
Calorías e información nutricional
445
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.9 g
Carbos69.7 g
Grasa16.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 445 kcal —
- Proteínas 8.9 g 18%
- Hidratos de carbono 69.7 g 25%
- Grasas 16.4 g 21%
- Grasas saturadas 7.4 g 37%
- Fibra 3.9 g 14%
- Azúcares 1.5 g —
- Sodio 384 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.7 mg 11%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 1.5 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0.78 mg 16%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 16.7 mg 3%
Minerales
- Calcio 93 mg 7%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potasio 215 mg 5%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganeso 0.65 mg 28%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 1.6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8.9 g | 69.7 g | 16.4 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4.5 g | 34.9 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13.4 g | 104.6 g | 24.6 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 17.8 g | 139.4 g | 32.8 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22.3 g | 174.3 g | 41 g |
Preguntas sobre galletas cream cracker
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas cream cracker?
100 g de galletas cream cracker: 445 kcal, 8.9 g de proteínas, 69.7 g de hidratos de carbono y 16.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas cream cracker?
50 g de galletas cream cracker: 223 kcal, 4.5 g de proteínas, 34.9 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas cream cracker?
150 g de galletas cream cracker: 668 kcal, 13.4 g de proteínas, 104.6 g de hidratos de carbono y 24.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas cream cracker?
200 g de galletas cream cracker: 890 kcal, 17.8 g de proteínas, 139.4 g de hidratos de carbono y 32.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas cream cracker?
250 g de galletas cream cracker: 1113 kcal, 22.3 g de proteínas, 174.3 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-820 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra