Lo que hay en tu plato
Granos de soja
Calorías e información nutricional
secos
458
caloríaskcal por 100 g
Proteína33 g
Carbos19 g
Grasa24 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 458 kcal —
- Proteínas 33 g 65%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 24 g 31%
- Fibra 18 g 64%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 33 g | 19 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 16 g | 9,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 49 g | 28 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 65 g | 37 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 82 g | 47 g | 60 g |
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Preguntas sobre granos de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de granos de soja?
100 g de granos de soja: 458 kcal, 33 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de granos de soja?
50 g de granos de soja: 229 kcal, 16 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de granos de soja?
150 g de granos de soja: 687 kcal, 49 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de granos de soja?
200 g de granos de soja: 916 kcal, 65 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de granos de soja?
250 g de granos de soja: 1145 kcal, 82 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0051T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
