Lo que hay en tu plato
Avellana
Calorías e información nutricional
653
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos10.5 g
Grasa56.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 653 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 10.5 g 4%
- Grasas 56.3 g 72%
- Grasas saturadas 4.9 g 25%
- Fibra 8.2 g 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 653 | 12 g | 10.5 g | 56.3 g |
| 50 g | 50 g | 327 | 6 g | 5.3 g | 28.1 g |
| 150 g | 150 g | 980 | 18 g | 15.8 g | 84.4 g |
| 200 g | 200 g | 1306 | 24 g | 21 g | 112.5 g |
| 250 g | 250 g | 1633 | 30 g | 26.3 g | 140.6 g |
Preguntas sobre avellana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de avellana?
100 g de avellana: 653 kcal, 12 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 56.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de avellana?
50 g de avellana: 327 kcal, 6 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 28.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de avellana?
150 g de avellana: 980 kcal, 18 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 84.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de avellana?
200 g de avellana: 1306 kcal, 24 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 112.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de avellana?
250 g de avellana: 1633 kcal, 30 g de proteínas, 26.3 g de hidratos de carbono y 140.6 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2219 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra