Lo que hay en tu plato
Soja
Calorías e información nutricional
tostados, sin pelar, molidos
549
caloríaskcal por 100 g
Proteína34 g
Carbos14 g
Grasa38 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 549 kcal —
- Proteínas 34 g 68%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 38 g 48%
- Fibra 9,5 g 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 34 g | 14 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 17 g | 7 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 51 g | 21 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 68 g | 28 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 85 g | 35 g | 94 g |
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Preguntas sobre soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soja?
100 g de soja: 549 kcal, 34 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soja?
50 g de soja: 275 kcal, 17 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soja?
150 g de soja: 824 kcal, 51 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de soja?
200 g de soja: 1098 kcal, 68 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 75 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de soja?
250 g de soja: 1373 kcal, 85 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 94 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0053T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
