Lo que hay en tu plato
Soja, harina
Calorías e información nutricional
harina
469
caloríaskcal por 100 g
Proteína36.8 g
Carbos23.4 g
Grasa23.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 469 kcal —
- Proteínas 36.8 g 74%
- Hidratos de carbono 23.4 g 9%
- Grasas 23.5 g 30%
- Grasas saturadas 2.9 g 14%
- Fibra 11.2 g 40%
- Azúcares 11.2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 36.8 g | 23.4 g | 23.5 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 18.4 g | 11.7 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 55.2 g | 35.1 g | 35.3 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 73.6 g | 46.8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 92 g | 58.5 g | 58.8 g |
Preguntas sobre soja, harina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soja, harina?
100 g de soja, harina: 469 kcal, 36.8 g de proteínas, 23.4 g de hidratos de carbono y 23.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soja, harina?
50 g de soja, harina: 235 kcal, 18.4 g de proteínas, 11.7 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soja, harina?
150 g de soja, harina: 704 kcal, 55.2 g de proteínas, 35.1 g de hidratos de carbono y 35.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de soja, harina?
200 g de soja, harina: 938 kcal, 73.6 g de proteínas, 46.8 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de soja, harina?
250 g de soja, harina: 1173 kcal, 92 g de proteínas, 58.5 g de hidratos de carbono y 58.8 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 000290 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra