Lo que hay en tu plato
Granos de soja
Calorías e información nutricional
ecológicos, cocidos, sin sal
94
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,9 g
Carbos4,5 g
Grasa4,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 94 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 4,2 g 5%
- Fibra 3,2 g 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7,9 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,9 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 12 g | 6,8 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 16 g | 9,1 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 20 g | 11 g | 11 g |
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Preguntas sobre granos de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de granos de soja?
100 g de granos de soja: 94 kcal, 7,9 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de granos de soja?
50 g de granos de soja: 47 kcal, 3,9 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de granos de soja?
150 g de granos de soja: 141 kcal, 12 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de granos de soja?
200 g de granos de soja: 188 kcal, 16 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de granos de soja?
250 g de granos de soja: 235 kcal, 20 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0054T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
