Lo que hay en tu plato

Cereza

Calorías e información nutricional

cruda

52
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos11.5 g
Grasa0 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 52 kcal —
  • Proteínas 1 g 2%
  • Hidratos de carbono 11.5 g 4%
  • Grasas 0 g 0%
  • Grasas saturadas 0 g 0%
  • Fibra 1.2 g 4%
  • Azúcares 11.5 g —
  • Sodio 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4.3 µg 0%
  • Vitamina C 6.7 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.15 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.02 mg 0%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.12 mg 2%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Biotina (B7) 0 µg 0%
  • Folato (B9) 6.5 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 6.1 mg 1%

Minerales

  • Calcio 8.8 mg 1%
  • Hierro 0.2 mg 1%
  • Magnesio 8.1 mg 2%
  • Fósforo 20.3 mg 2%
  • Potasio 200 mg 4%
  • Zinc 0.06 mg 1%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganeso 0.06 mg 3%
  • Selenio 0.33 µg 1%
  • Yodo 0 µg 0%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g521 g11.5 g0 g
50 g50 g260.5 g5.8 g0 g
150 g150 g791.5 g17.3 g0 g
200 g200 g1052 g23 g0 g
250 g250 g1312.5 g28.8 g0 g

Preguntas sobre cereza

¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereza?

100 g de cereza: 52 kcal, 1 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereza?

50 g de cereza: 26 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereza?

150 g de cereza: 79 kcal, 1.5 g de proteínas, 17.3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereza?

200 g de cereza: 105 kcal, 2 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereza?

250 g de cereza: 131 kcal, 2.5 g de proteínas, 28.8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

Fuente: Frida (Denmark) 1854 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra