Saiba o que tem no seu prato

Pre-gado

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos0 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	95	16 g	3 g
1 porção	85 g	81	14 g	2,5 g
2 porções	170 g	162	27 g	5 g
½ porção	42,5 g	40	6,8 g	1,3 g
3 porções	255 g	242	41 g	7,5 g
4 porções	340 g	323	55 g	10 g
50 g	50 g	48	8 g	1,5 g
150 g	150 g	143	24 g	4,4 g
200 g	200 g	190	32 g	5,9 g
250 g	250 g	238	40 g	7,4 g

Quantas calorias há em 100 g de pre-gado?

100 g de pre-gado: 95 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de pre-gado?

1 porção (85 g) de pre-gado: 81 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de pre-gado?

2 porções (170 g) de pre-gado: 162 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de pre-gado?

½ porção (42,5 g) de pre-gado: 40 kcal, 6,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de pre-gado?

3 porções (255 g) de pre-gado: 242 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de pre-gado?

4 porções (340 g) de pre-gado: 323 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pre-gado?

50 g de pre-gado: 48 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pre-gado?

150 g de pre-gado: 143 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173710 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras