Saiba o que tem no seu prato
Polpa de coco
Calorias e informação nutricional
fresca
409
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.8 g
Carbos6.3 g
Gordura41.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 409 kcal —
- Proteínas 3.8 g 8%
- Carboidratos 6.3 g 2%
- Gorduras 41.4 g 53%
- Fibras 10.4 g 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3.8 g | 6.3 g | 41.4 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1.9 g | 3.2 g | 20.7 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5.8 g | 9.5 g | 62.1 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7.7 g | 12.6 g | 82.8 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9.6 g | 15.8 g | 103.5 g |
Perguntas sobre polpa de coco
Quantas calorias há em 100 g de polpa de coco?
100 g de polpa de coco: 409 kcal, 3.8 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 41.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de polpa de coco?
50 g de polpa de coco: 205 kcal, 1.9 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 20.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de polpa de coco?
150 g de polpa de coco: 614 kcal, 5.8 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 62.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de polpa de coco?
200 g de polpa de coco: 818 kcal, 7.7 g de proteínas, 12.6 g de carboidratos e 82.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de polpa de coco?
250 g de polpa de coco: 1023 kcal, 9.6 g de proteínas, 15.8 g de carboidratos e 103.5 g de gorduras.
Fonte: IFCT (India) H007 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras