Saiba o que tem no seu prato
Polpa de coco
Calorias e informação nutricional
seca
624
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.3 g
Carbos8 g
Gordura63.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 624 kcal —
- Proteínas 7.3 g 15%
- Carboidratos 8 g 3%
- Gorduras 63.3 g 81%
- Fibras 15.9 g 57%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 7.3 g | 8 g | 63.3 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 3.6 g | 4 g | 31.6 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 10.9 g | 12 g | 94.9 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 14.5 g | 16 g | 126.5 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 18.2 g | 20 g | 158.2 g |
Perguntas sobre polpa de coco
Quantas calorias há em 100 g de polpa de coco?
100 g de polpa de coco: 624 kcal, 7.3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 63.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de polpa de coco?
50 g de polpa de coco: 312 kcal, 3.6 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 31.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de polpa de coco?
150 g de polpa de coco: 936 kcal, 10.9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 94.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de polpa de coco?
200 g de polpa de coco: 1248 kcal, 14.5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 126.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de polpa de coco?
250 g de polpa de coco: 1560 kcal, 18.2 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 158.2 g de gorduras.
Fonte: IFCT (India) H006 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras