Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 360 kcal —
  • Proteínas 3,3 g 7%
  • Carboidratos 6,2 g 2%
  • Gorduras 34 g 43%
  • Gorduras saturadas 30 g 149%
  • Fibras 9 g 32%
  • Açúcares 6,2 g —
  • Sódio 20 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,54 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 2,4 mg 14%
  • Magnésio 32 mg 8%
  • Fósforo 113 mg 9%
  • Potássio 356 mg 8%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Cobre 0,44 mg 49%
  • Manganês 1,5 mg 65%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3603,3 g6,2 g34 g
50 g50 g1801,7 g3,1 g17 g
150 g150 g5405 g9,3 g50 g
200 g200 g7206,7 g12 g67 g
250 g250 g9008,3 g16 g84 g

Perguntas sobre polpa de coco imatura

Quantas calorias há em 100 g de polpa de coco imatura?

100 g de polpa de coco imatura: 360 kcal, 3,3 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de polpa de coco imatura?

50 g de polpa de coco imatura: 180 kcal, 1,7 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de polpa de coco imatura?

150 g de polpa de coco imatura: 540 kcal, 5 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de polpa de coco imatura?

200 g de polpa de coco imatura: 720 kcal, 6,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 67 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de polpa de coco imatura?

250 g de polpa de coco imatura: 900 kcal, 8,3 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 84 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15014 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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