Saiba o que tem no seu prato

Ameixas

Calorias e informação nutricional

cruas

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.7 g

Carbos10 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	0.7 g	10 g	0.3 g
1 porção	165 g	76	1.2 g	16.5 g	0.5 g
2 porções	330 g	152	2.3 g	33.1 g	0.9 g
½ porção	82.5 g	38	0.6 g	8.3 g	0.2 g
3 porções	495 g	228	3.5 g	49.6 g	1.4 g
4 porções	660 g	304	4.6 g	66.1 g	1.8 g
50 g	50 g	23	0.4 g	5 g	0.1 g
150 g	150 g	69	1.1 g	15 g	0.4 g
200 g	200 g	92	1.4 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	115	1.8 g	25.1 g	0.7 g

Quantas calorias há em 100 g de ameixas?

100 g de ameixas: 46 kcal, 0.7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (165 g) de ameixas?

1 porção (165 g) de ameixas: 76 kcal, 1.2 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (330 g) de ameixas?

2 porções (330 g) de ameixas: 152 kcal, 2.3 g de proteínas, 33.1 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (82.5 g) de ameixas?

½ porção (82.5 g) de ameixas: 38 kcal, 0.6 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (495 g) de ameixas?

3 porções (495 g) de ameixas: 228 kcal, 3.5 g de proteínas, 49.6 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (660 g) de ameixas?

4 porções (660 g) de ameixas: 304 kcal, 4.6 g de proteínas, 66.1 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ameixas?

50 g de ameixas: 23 kcal, 0.4 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ameixas?

150 g de ameixas: 69 kcal, 1.1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169949 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras