Saiba o que tem no seu prato
Fatias de bacon de lombo
Calorias e informação nutricional
lombo, cruas
215
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 215 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 21%
- Gorduras saturadas 6,2 g 31%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1140 mg 50%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,63 mg 53%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Ácido pantotênico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,46 mg 27%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 3 µg 1%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8,3 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 25 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 41 g | 0 g | 41 g |
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Perguntas sobre fatias de bacon de lombo
Quantas calorias há em 100 g de fatias de bacon de lombo?
100 g de fatias de bacon de lombo: 215 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fatias de bacon de lombo?
50 g de fatias de bacon de lombo: 108 kcal, 8,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fatias de bacon de lombo?
150 g de fatias de bacon de lombo: 323 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fatias de bacon de lombo?
200 g de fatias de bacon de lombo: 430 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fatias de bacon de lombo?
250 g de fatias de bacon de lombo: 538 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-497 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
