Saiba o que tem no seu prato
Fatias de bacon de lombo
Calorias e informação nutricional
lombo, cozidas no micro-ondas
307
caloriaskcal por 100 g
Proteína24.2 g
Carbos0 g
Gordura23.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 307 kcal —
- Proteínas 24.2 g 48%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 23.3 g 30%
- Gorduras saturadas 8.8 g 44%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1730 mg 75%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 1.1 mg 92%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 7.9 mg 49%
- Ácido pantotênico (B5) 1.3 mg 25%
- Vitamina B6 0.55 mg 32%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 360 mg 8%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 12 µg 22%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 24.2 g | 0 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12.1 g | 0 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 36.3 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 48.4 g | 0 g | 46.6 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 60.5 g | 0 g | 58.3 g |
Perguntas sobre fatias de bacon de lombo
Quantas calorias há em 100 g de fatias de bacon de lombo?
100 g de fatias de bacon de lombo: 307 kcal, 24.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fatias de bacon de lombo?
50 g de fatias de bacon de lombo: 154 kcal, 12.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fatias de bacon de lombo?
150 g de fatias de bacon de lombo: 461 kcal, 36.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fatias de bacon de lombo?
200 g de fatias de bacon de lombo: 614 kcal, 48.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 46.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fatias de bacon de lombo?
250 g de fatias de bacon de lombo: 768 kcal, 60.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 58.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-502 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras