Saiba o que tem no seu prato
Fatias de bacon de lombo
Calorias e informação nutricional
lombo, com gordura aparada, cruas
136
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura6,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 136 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,7 g 9%
- Gorduras saturadas 2,5 g 13%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1000 mg 43%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Ácido pantotênico (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 250 mg 5%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 19 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,4 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 47 g | 0 g | 17 g |
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Perguntas sobre fatias de bacon de lombo
Quantas calorias há em 100 g de fatias de bacon de lombo?
100 g de fatias de bacon de lombo: 136 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fatias de bacon de lombo?
50 g de fatias de bacon de lombo: 68 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fatias de bacon de lombo?
150 g de fatias de bacon de lombo: 204 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fatias de bacon de lombo?
200 g de fatias de bacon de lombo: 272 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fatias de bacon de lombo?
250 g de fatias de bacon de lombo: 340 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-646 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
