Saiba o que tem no seu prato
Fatias de bacon de lombo
Calorias e informação nutricional
lombo, cura doce, grelhadas
258
caloriaskcal por 100 g
Proteína23.8 g
Carbos1.6 g
Gordura17.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 258 kcal —
- Proteínas 23.8 g 48%
- Carboidratos 1.6 g 1%
- Gorduras 17.4 g 22%
- Gorduras saturadas 6.6 g 33%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1.6 g —
- Sódio 1390 mg 60%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.91 mg 76%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 7.1 mg 44%
- Ácido pantotênico (B5) 1.2 mg 25%
- Vitamina B6 0.47 mg 28%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 340 mg 7%
- Zinco 2.4 mg 22%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 12 µg 22%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 23.8 g | 1.6 g | 17.4 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11.9 g | 0.8 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 35.7 g | 2.4 g | 26.1 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 47.6 g | 3.2 g | 34.8 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 59.5 g | 4 g | 43.5 g |
Perguntas sobre fatias de bacon de lombo
Quantas calorias há em 100 g de fatias de bacon de lombo?
100 g de fatias de bacon de lombo: 258 kcal, 23.8 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 17.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fatias de bacon de lombo?
50 g de fatias de bacon de lombo: 129 kcal, 11.9 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fatias de bacon de lombo?
150 g de fatias de bacon de lombo: 387 kcal, 35.7 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 26.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fatias de bacon de lombo?
200 g de fatias de bacon de lombo: 516 kcal, 47.6 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 34.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fatias de bacon de lombo?
250 g de fatias de bacon de lombo: 645 kcal, 59.5 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 43.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-647 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras