Saiba o que tem no seu prato
Fatias de bacon de lombo
Calorias e informação nutricional
'tendersweet', grelhadas
213
caloriaskcal por 100 g
Proteína26.4 g
Gordura11.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 213 kcal —
- Proteínas 26.4 g 53%
- Gorduras 11.9 g 15%
- Gorduras saturadas 4.5 g 23%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 1390 mg 60%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Tiamina (B1) 1 mg 84%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 7.9 mg 49%
- Ácido pantotênico (B5) 1.4 mg 27%
- Vitamina B6 0.51 mg 30%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 370 mg 8%
- Zinco 2.4 mg 22%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 12 µg 22%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26.4 g | – | 11.9 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13.2 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 39.6 g | – | 17.9 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 52.8 g | – | 23.8 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 66 g | – | 29.8 g |
Perguntas sobre fatias de bacon de lombo
Quantas calorias há em 100 g de fatias de bacon de lombo?
100 g de fatias de bacon de lombo: 213 kcal, 26.4 g de proteínas, – de carboidratos e 11.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fatias de bacon de lombo?
50 g de fatias de bacon de lombo: 107 kcal, 13.2 g de proteínas, – de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fatias de bacon de lombo?
150 g de fatias de bacon de lombo: 320 kcal, 39.6 g de proteínas, – de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fatias de bacon de lombo?
200 g de fatias de bacon de lombo: 426 kcal, 52.8 g de proteínas, – de carboidratos e 23.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fatias de bacon de lombo?
250 g de fatias de bacon de lombo: 533 kcal, 66 g de proteínas, – de carboidratos e 29.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-660 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras