Saiba o que tem no seu prato
Bacon, lombo
Calorias e informação nutricional
lombo
118
caloriaskcal por 100 g
Proteína23.1 g
Carbos0.7 g
Gordura2.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 118 kcal —
- Proteínas 23.1 g 46%
- Carboidratos 0.7 g 0%
- Gorduras 2.6 g 3%
- Gorduras saturadas 1.1 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 1270 mg 55%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10.5 µg 1%
- Vitamina C 6.5 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.6 mg 50%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 6.5 mg 41%
- Ácido pantotênico (B5) 0.93 mg 19%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folato (B9) 49.1 µg 12%
- Vitamina B12 0.38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 3.8 mg 0%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potássio 470 mg 10%
- Zinco 1.4 mg 13%
- Cobre 0.03 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23.1 g | 0.7 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11.6 g | 0.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34.7 g | 1.1 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46.2 g | 1.4 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 57.8 g | 1.8 g | 6.5 g |
Perguntas sobre bacon, lombo
Quantas calorias há em 100 g de bacon, lombo?
100 g de bacon, lombo: 118 kcal, 23.1 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacon, lombo?
50 g de bacon, lombo: 59 kcal, 11.6 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacon, lombo?
150 g de bacon, lombo: 177 kcal, 34.7 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bacon, lombo?
200 g de bacon, lombo: 236 kcal, 46.2 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bacon, lombo?
250 g de bacon, lombo: 295 kcal, 57.8 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28727 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras