Saiba o que tem no seu prato
Patê de fígado
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 305 kcal —
- Proteínas 12.4 g 25%
- Carboidratos 3.4 g 1%
- Gorduras 25.4 g 33%
- Gorduras saturadas 9.9 g 50%
- Fibras 2.5 g 9%
- Açúcares 1.6 g —
- Sódio 700 mg 30%
- Colesterol 118 mg 39%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4091 µg 455%
- Vitamina C 3.5 mg 4%
- Vitamina D 0.7 µg 3%
- Vitamina E 0.29 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 1 mg 79%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 3 mg 59%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 13.5 µg 561%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 8.8 mg 49%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potássio 170 mg 4%
- Zinco 2.3 mg 21%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganês 0.15 mg 7%
- Selênio 58 µg 105%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 12.4 g | 3.4 g | 25.5 g |
| 1 porção | 55 g | 168 | 6.8 g | 1.9 g | 14 g |
| 2 porções | 110 g | 336 | 13.6 g | 3.7 g | 28 g |
| ½ porção | 27.5 g | 84 | 3.4 g | 0.9 g | 7 g |
| 3 porções | 165 g | 503 | 20.4 g | 5.6 g | 42 g |
| 4 porções | 220 g | 671 | 27.2 g | 7.5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6.2 g | 1.7 g | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 18.6 g | 5.1 g | 38.2 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 24.8 g | 6.8 g | 50.9 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 31 g | 8.5 g | 63.6 g |
Perguntas sobre patê de fígado
Quantas calorias há em 100 g de patê de fígado?
100 g de patê de fígado: 305 kcal, 12.4 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 25.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (55 g) de patê de fígado?
1 porção (55 g) de patê de fígado: 168 kcal, 6.8 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (110 g) de patê de fígado?
2 porções (110 g) de patê de fígado: 336 kcal, 13.6 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (27.5 g) de patê de fígado?
½ porção (27.5 g) de patê de fígado: 84 kcal, 3.4 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (165 g) de patê de fígado?
3 porções (165 g) de patê de fígado: 503 kcal, 20.4 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (220 g) de patê de fígado?
4 porções (220 g) de patê de fígado: 671 kcal, 27.2 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de patê de fígado?
50 g de patê de fígado: 153 kcal, 6.2 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de patê de fígado?
150 g de patê de fígado: 458 kcal, 18.6 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 38.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5669 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras