Saiba o que tem no seu prato
Salsicha defumada suína em gomo
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 309 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 0.9 g 0%
- Gorduras 28.2 g 36%
- Gorduras saturadas 9.3 g 47%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.9 g —
- Sódio 827 mg 36%
- Colesterol 61 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Vitamina E 0.25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 2.8 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.66 µg 28%
- Colina 61.1 mg 11%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0.59 mg 3%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potássio 483 mg 10%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 18.3 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 12 g | 0.9 g | 28.2 g |
| 1 porção | 68 g | 210 | 8.1 g | 0.6 g | 19.2 g |
| 2 porções | 136 g | 420 | 16.3 g | 1.3 g | 38.4 g |
| ½ porção | 34 g | 105 | 4.1 g | 0.3 g | 9.6 g |
| 3 porções | 204 g | 630 | 24.4 g | 1.9 g | 57.6 g |
| 4 porções | 272 g | 840 | 32.6 g | 2.6 g | 76.8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 6 g | 0.5 g | 14.1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 18 g | 1.4 g | 42.3 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 24 g | 1.9 g | 56.5 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 30 g | 2.4 g | 70.6 g |
Perguntas sobre salsicha defumada suína em gomo
Quantas calorias há em 100 g de salsicha defumada suína em gomo?
100 g de salsicha defumada suína em gomo: 309 kcal, 12 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 28.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (68 g) de salsicha defumada suína em gomo?
1 porção (68 g) de salsicha defumada suína em gomo: 210 kcal, 8.1 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 19.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (136 g) de salsicha defumada suína em gomo?
2 porções (136 g) de salsicha defumada suína em gomo: 420 kcal, 16.3 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 38.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (34 g) de salsicha defumada suína em gomo?
½ porção (34 g) de salsicha defumada suína em gomo: 105 kcal, 4.1 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (204 g) de salsicha defumada suína em gomo?
3 porções (204 g) de salsicha defumada suína em gomo: 630 kcal, 24.4 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 57.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (272 g) de salsicha defumada suína em gomo?
4 porções (272 g) de salsicha defumada suína em gomo: 840 kcal, 32.6 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 76.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha defumada suína em gomo?
50 g de salsicha defumada suína em gomo: 155 kcal, 6 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha defumada suína em gomo?
150 g de salsicha defumada suína em gomo: 464 kcal, 18 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 42.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174584 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras