Saiba o que tem no seu prato
Linguiça defumada de porco e carne bovina em elo
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 320 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 2,4 g 1%
- Gorduras 29 g 37%
- Gorduras saturadas 9,8 g 49%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 911 mg 40%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,16 mg 10%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colina 50,7 mg 9%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,75 mg 4%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 179 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 12 g | 2,4 g | 29 g |
| 1 porção | 85 g | 272 | 10 g | 2,1 g | 24 g |
| 2 porções | 170 g | 544 | 20 g | 4,1 g | 49 g |
| ½ porção | 42,5 g | 136 | 5,1 g | 1 g | 12 g |
| 3 porções | 255 g | 816 | 31 g | 6,2 g | 73 g |
| 4 porções | 340 g | 1088 | 41 g | 8,2 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 18 g | 3,6 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 24 g | 4,8 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 30 g | 6,1 g | 72 g |
Perguntas sobre linguiça defumada de porco e carne bovina em elo
Quantas calorias há em 100 g de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
100 g de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 320 kcal, 12 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
1 porção (85 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 272 kcal, 10 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
2 porções (170 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 544 kcal, 20 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
½ porção (42,5 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 136 kcal, 5,1 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
3 porções (255 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 816 kcal, 31 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 73 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
4 porções (340 g) de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 1088 kcal, 41 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 98 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
50 g de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 160 kcal, 6 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo?
150 g de linguiça defumada de porco e carne bovina em elo: 480 kcal, 18 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174585 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras