Saiba o que tem no seu prato
Bacon de lombo
Calorias e informação nutricional
curado, fubá, peameal, cru
110
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos1,3 g
Gordura2,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 110 kcal —
- Proteínas 20 g 41%
- Carboidratos 1,3 g 0%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 751 mg 33%
- Colesterol 48 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 7,2 mg 45%
- Ácido pantotênico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colina 76,1 mg 14%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 240 mg 19%
- Potássio 683 mg 15%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 37,1 µg 67%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | 1,3 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 2,7 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 51 g | 3,4 g | 6,6 g |
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Perguntas sobre bacon de lombo
Quantas calorias há em 100 g de bacon de lombo?
100 g de bacon de lombo: 110 kcal, 20 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacon de lombo?
50 g de bacon de lombo: 55 kcal, 10 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacon de lombo?
150 g de bacon de lombo: 165 kcal, 31 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bacon de lombo?
200 g de bacon de lombo: 220 kcal, 41 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bacon de lombo?
250 g de bacon de lombo: 275 kcal, 51 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1981 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
