Saiba o que tem no seu prato

Pele de porco

Calorias e informação nutricional

cozida

237
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 237 kcal —
  • Proteínas 29 g 57%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 14 g 17%
  • Gorduras saturadas 4,6 g 23%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g23729 g0 g14 g
50 g50 g11914 g0 g6,8 g
150 g150 g35643 g0 g20 g
200 g200 g47457 g0 g27 g
250 g250 g59372 g0 g34 g

Perguntas sobre pele de porco

Como deixar a pele de porco pururuca?

Seque muito bem a pele antes de fritar: qualquer umidade pode fazer o óleo espirrar e atrapalhar a pururuca. Frite em óleo a 180–190 °C até a pele inflar e ficar crocante; faça isso em pequenas porções.

Dá para pururucar pele de porco no forno?

Sim. Asse com a pele para cima a 120 °C até ela ficar bem seca e, em seguida, aumente para 220 °C para dourar e formar bolhas; fique de olho nessa etapa final, que é rápida.

Como guardar pele de porco frita para continuar crocante?

Depois de esfriar completamente, guarde em um pote bem fechado, em local seco. A geladeira costuma amolecer a pele; se isso acontecer, aqueça-a brevemente no forno para recuperar parte da crocância.

Em quais pratos a pele de porco combina bem?

Ela fica ótima como petisco e como cobertura crocante para feijão, caldos e farofa. Também pode acompanhar a feijoada, ao lado de arroz, couve e laranja.

Pele de porco e torresmo são a mesma coisa?

Não necessariamente: pele de porco é a pele, enquanto torresmo costuma incluir pele e gordura, e pode ser preparado de diferentes formas. Por isso, o torresmo listado tem 550 kcal por 100 g, contra 237 kcal na pele de porco.

Quanta proteína tem a pele de porco?

Uma porção de 100 g tem 29 g de proteína. Como petisco, porém, costuma-se comer uma quantidade menor do que essa.

Fonte: BLS (Germany) U608300 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras