Saiba o que tem no seu prato
Bacon
Calorias e informação nutricional
curado, não preparado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 393 kcal —
- Proteínas 13.7 g 27%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 37.1 g 48%
- Gorduras saturadas 12.6 g 63%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 751 mg 33%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 0.43 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantotênico (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
- Colina 47.8 mg 9%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0.38 mg 2%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 166 mg 13%
- Potássio 201 mg 4%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 20.1 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 13.7 g | 0 g | 37.1 g |
| 1 porção | 113 g | 444 | 15.4 g | 0 g | 42 g |
| 2 porções | 226 g | 888 | 30.9 g | 0 g | 83.9 g |
| ½ porção | 56.5 g | 222 | 7.7 g | 0 g | 21 g |
| 3 porções | 339 g | 1332 | 46.3 g | 0 g | 125.9 g |
| 4 porções | 452 g | 1776 | 61.7 g | 0 g | 167.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6.8 g | 0 g | 18.6 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 20.5 g | 0 g | 55.7 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 27.3 g | 0 g | 74.3 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 34.2 g | 0 g | 92.8 g |
Perguntas sobre bacon
Quantas calorias há em 100 g de bacon?
100 g de bacon: 393 kcal, 13.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bacon?
1 porção (113 g) de bacon: 444 kcal, 15.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bacon?
2 porções (226 g) de bacon: 888 kcal, 30.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 83.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de bacon?
½ porção (56.5 g) de bacon: 222 kcal, 7.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bacon?
3 porções (339 g) de bacon: 1332 kcal, 46.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 125.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bacon?
4 porções (452 g) de bacon: 1776 kcal, 61.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 167.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacon?
50 g de bacon: 197 kcal, 6.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacon?
150 g de bacon: 590 kcal, 20.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 55.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168277 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras