Saiba o que tem no seu prato
Bacon
Calorias e informação nutricional
curado, cozido, frito na frigideira
468
caloriaskcal por 100 g
Proteína34 g
Carbos1,7 g
Gordura35 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 468 kcal —
- Proteínas 34 g 68%
- Carboidratos 1,7 g 1%
- Gorduras 35 g 45%
- Gorduras saturadas 12 g 60%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1684 mg 73%
- Colesterol 99 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,56 mg 47%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 10,5 mg 65%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,54 mg 31%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
- Colina 89,5 mg 16%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,95 mg 5%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 388 mg 31%
- Potássio 499 mg 11%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 50,7 µg 92%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 34 g | 1,7 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 17 g | 0,9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 51 g | 2,6 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 68 g | 3,4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 85 g | 4,3 g | 88 g |
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- Presuntocurado, com baixo teor de sódio, carne magra e gordura, cozido172 kcal / 100 g
Perguntas sobre bacon
Quantas calorias há em 100 g de bacon?
100 g de bacon: 468 kcal, 34 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacon?
50 g de bacon: 234 kcal, 17 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacon?
150 g de bacon: 702 kcal, 51 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bacon?
200 g de bacon: 936 kcal, 68 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bacon?
250 g de bacon: 1170 kcal, 85 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 88 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5407 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
