Saiba o que tem no seu prato

bacon

Calorias e informação nutricional

curado, cru

393
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.7 g
Carbos0 g
Gordura37.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 393 kcal —
  • Proteínas 13.7 g 27%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 37.1 g 48%
  • Gorduras saturadas 12.6 g 63%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0.3 g —
  • Sódio 751 mg 33%
  • Colesterol 66 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.4 µg 2%
  • Vitamina E 0.43 mg 3%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.56 mg 11%
  • Vitamina B6 0.27 mg 16%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0.5 µg 21%
  • Colina 47.8 mg 9%

Minerais

  • Cálcio 6 mg 0%
  • Ferro 0.38 mg 2%
  • Magnésio 13 mg 3%
  • Fósforo 166 mg 13%
  • Potássio 201 mg 4%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Cobre 0.05 mg 5%
  • Manganês 0.01 mg 1%
  • Selênio 20.1 µg 37%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g39313.7 g0 g37.1 g
50 g50 g1976.8 g0 g18.6 g
150 g150 g59020.5 g0 g55.7 g
200 g200 g78627.3 g0 g74.3 g
250 g250 g98334.2 g0 g92.8 g

Perguntas sobre bacon

Quantas calorias há em 100 g de bacon?

100 g de bacon: 393 kcal, 13.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bacon?

50 g de bacon: 197 kcal, 6.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bacon?

150 g de bacon: 590 kcal, 20.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 55.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bacon?

200 g de bacon: 786 kcal, 27.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 74.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bacon?

250 g de bacon: 983 kcal, 34.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 92.8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1936 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras