Saiba o que tem no seu prato
Gordura de porco
Calorias e informação nutricional
curado, não aquecido
579
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.7 g
Carbos0.1 g
Gordura61.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 579 kcal —
- Proteínas 5.7 g 11%
- Carboidratos 0.1 g 0%
- Gorduras 61.4 g 79%
- Gorduras saturadas 22.5 g 113%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 505 mg 22%
- Colesterol 68 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 1.8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.33 µg 14%
- Colina 23.2 mg 4%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0.39 mg 2%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potássio 105 mg 2%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 4.7 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 579 | 5.7 g | 0.1 g | 61.4 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 2.8 g | 0 g | 30.7 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 8.5 g | 0.1 g | 92.1 g |
| 200 g | 200 g | 1158 | 11.4 g | 0.2 g | 122.8 g |
| 250 g | 250 g | 1448 | 14.2 g | 0.2 g | 153.5 g |
Perguntas sobre gordura de porco
Quantas calorias há em 100 g de gordura de porco?
100 g de gordura de porco: 579 kcal, 5.7 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 61.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gordura de porco?
50 g de gordura de porco: 290 kcal, 2.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gordura de porco?
150 g de gordura de porco: 869 kcal, 8.5 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 92.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de gordura de porco?
200 g de gordura de porco: 1158 kcal, 11.4 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 122.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de gordura de porco?
250 g de gordura de porco: 1448 kcal, 14.2 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 153.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1875 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras