Saiba o que tem no seu prato
Coxinha da asa de peru
Calorias e informação nutricional
todas as classes, carne e pele, cru
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura6,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 143 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Gorduras saturadas 2,1 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 68,6 mg 3%
- Colesterol 93,2 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 4,7 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
- Colina 72,5 mg 13%
Minerais
- Cálcio 5,7 mg 0%
- Ferro 0,64 mg 4%
- Magnésio 13,4 mg 3%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potássio 284 mg 6%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 8,4 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 19 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,5 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 29 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 48 g | 0 g | 17 g |
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Perguntas sobre coxinha da asa de peru
Quantas calorias há em 100 g de coxinha da asa de peru?
100 g de coxinha da asa de peru: 143 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxinha da asa de peru?
50 g de coxinha da asa de peru: 72 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxinha da asa de peru?
150 g de coxinha da asa de peru: 215 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxinha da asa de peru?
200 g de coxinha da asa de peru: 286 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxinha da asa de peru?
250 g de coxinha da asa de peru: 358 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6863 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras