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Biscoito de café da manhã

Calorias e informação nutricional

fast food, café da manhã, com ovo

274
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,5 g
Carbos23 g
Gordura16 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 274 kcal —
  • Proteínas 8,5 g 17%
  • Carboidratos 23 g 8%
  • Gorduras 16 g 21%
  • Gorduras saturadas 3,5 g 17%
  • Fibras 0,6 g 2%
  • Sódio 655 mg 28%
  • Colesterol 180 mg 60%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 132 µg 15%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 1,3 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,65 mg 13%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 43 µg 11%
  • Vitamina B12 0,46 µg 19%

Minerais

  • Cálcio 60 mg 5%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnésio 14 mg 3%
  • Fósforo 285 mg 23%
  • Potássio 175 mg 4%
  • Zinco 0,73 mg 7%
  • Cobre 0,05 mg 5%
  • Manganês 0,19 mg 8%
  • Selênio 20,1 µg 37%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2748,5 g23 g16 g
50 g50 g1374,3 g11 g8,1 g
150 g150 g41113 g34 g24 g
200 g200 g54817 g46 g33 g
250 g250 g68521 g57 g41 g

Perguntas sobre biscoito de café da manhã

Quantas calorias há em 100 g de biscoito de café da manhã?

100 g de biscoito de café da manhã: 274 kcal, 8,5 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de biscoito de café da manhã?

50 g de biscoito de café da manhã: 137 kcal, 4,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de biscoito de café da manhã?

150 g de biscoito de café da manhã: 411 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de biscoito de café da manhã?

200 g de biscoito de café da manhã: 548 kcal, 17 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de biscoito de café da manhã?

250 g de biscoito de café da manhã: 685 kcal, 21 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 41 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4532 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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