Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de café da manhã
Calorias e informação nutricional
fast food, café da manhã, com ovo
274
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.5 g
Carbos22.9 g
Gordura16.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 274 kcal —
- Proteínas 8.5 g 17%
- Carboidratos 22.9 g 8%
- Gorduras 16.2 g 21%
- Gorduras saturadas 3.5 g 17%
- Fibras 0.6 g 2%
- Sódio 655 mg 28%
- Colesterol 180 mg 60%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 132 µg 15%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 1.3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.36 mg 28%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.65 mg 13%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0.46 µg 19%
Minerais
- Cálcio 60 mg 5%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 285 mg 23%
- Potássio 175 mg 4%
- Zinco 0.73 mg 7%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.19 mg 8%
- Selênio 20.1 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8.5 g | 22.9 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4.3 g | 11.4 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 12.8 g | 34.3 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 17.1 g | 45.7 g | 32.5 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 21.3 g | 57.2 g | 40.6 g |
Perguntas sobre biscoito de café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de café da manhã?
100 g de biscoito de café da manhã: 274 kcal, 8.5 g de proteínas, 22.9 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de café da manhã?
50 g de biscoito de café da manhã: 137 kcal, 4.3 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de café da manhã?
150 g de biscoito de café da manhã: 411 kcal, 12.8 g de proteínas, 34.3 g de carboidratos e 24.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de café da manhã?
200 g de biscoito de café da manhã: 548 kcal, 17.1 g de proteínas, 45.7 g de carboidratos e 32.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de café da manhã?
250 g de biscoito de café da manhã: 685 kcal, 21.3 g de proteínas, 57.2 g de carboidratos e 40.6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4532 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras