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Biscoito de café da manhã

Calorias e informação nutricional

fast food, café da manhã, com ovo e bife

277
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos14 g
Gordura19 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 277 kcal —
  • Proteínas 12 g 24%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 19 g 25%
  • Gorduras saturadas 5,8 g 29%
  • Fibras 0,9 g 3%
  • Sódio 600 mg 26%
  • Colesterol 184 mg 61%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 139 µg 15%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0,86 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,73 mg 15%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 38 µg 10%
  • Vitamina B12 0,95 µg 40%

Minerais

  • Cálcio 93 mg 7%
  • Ferro 3,6 mg 20%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 152 mg 12%
  • Potássio 207 mg 4%
  • Zinco 1,9 mg 17%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,17 mg 7%
  • Selênio 21,2 µg 39%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g27712 g14 g19 g
50 g50 g1396,1 g6,8 g9,6 g
150 g150 g41618 g20 g29 g
200 g200 g55424 g27 g38 g
250 g250 g69330 g34 g48 g

Perguntas sobre biscoito de café da manhã

Quantas calorias há em 100 g de biscoito de café da manhã?

100 g de biscoito de café da manhã: 277 kcal, 12 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de biscoito de café da manhã?

50 g de biscoito de café da manhã: 139 kcal, 6,1 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de biscoito de café da manhã?

150 g de biscoito de café da manhã: 416 kcal, 18 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de biscoito de café da manhã?

200 g de biscoito de café da manhã: 554 kcal, 24 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de biscoito de café da manhã?

250 g de biscoito de café da manhã: 693 kcal, 30 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4536 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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