Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de café da manhã
Calorias e informação nutricional
fast food, café da manhã, com ovo e bacon
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 305 kcal —
- Proteínas 11.3 g 23%
- Carboidratos 18.6 g 7%
- Gorduras 20.7 g 27%
- Gorduras saturadas 5.3 g 27%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 2.2 g —
- Sódio 844 mg 37%
- Colesterol 235 mg 78%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 1.8 mg 2%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Vitamina K 4.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.81 mg 16%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0.69 µg 29%
- Colina 98.5 mg 18%
Minerais
- Cálcio 126 mg 10%
- Ferro 2.5 mg 14%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 159 mg 13%
- Potássio 167 mg 4%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.19 mg 8%
- Selênio 20.6 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11.3 g | 18.6 g | 20.7 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5.7 g | 9.3 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 17 g | 27.8 g | 31.1 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 22.7 g | 37.1 g | 41.5 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28.3 g | 46.4 g | 51.8 g |
Perguntas sobre biscoito de café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de café da manhã?
100 g de biscoito de café da manhã: 305 kcal, 11.3 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 20.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de café da manhã?
50 g de biscoito de café da manhã: 153 kcal, 5.7 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de café da manhã?
150 g de biscoito de café da manhã: 458 kcal, 17 g de proteínas, 27.8 g de carboidratos e 31.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de café da manhã?
200 g de biscoito de café da manhã: 610 kcal, 22.7 g de proteínas, 37.1 g de carboidratos e 41.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de café da manhã?
250 g de biscoito de café da manhã: 763 kcal, 28.3 g de proteínas, 46.4 g de carboidratos e 51.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4533 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras