Saiba o que tem no seu prato
Bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo
Calorias e informação nutricional
fast food, café da manhã, bagel, com presunto, ovo e queijo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 253 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 9,7 g 12%
- Gorduras saturadas 4,1 g 21%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 3,7 g —
- Sódio 659 mg 29%
- Colesterol 127 mg 42%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 97 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 24%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 68 µg 17%
- Vitamina B12 0,73 µg 30%
- Colina 98,3 mg 18%
Minerais
- Cálcio 97 mg 7%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potássio 137 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 11%
- Cobre 0,23 mg 25%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 26,4 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 14 g | 27 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7 g | 14 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 21 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 28 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 35 g | 68 g | 24 g |
Alimentos parecidos
- Bagel de café da manhã com ovo hambúrguer de linguiça queijo e condimentosfast food, café da manhã, bagel, com ovo, hambúrguer de linguiça, queijo e condimentos295 kcal / 100 g
- Bagel com bife de café da manhã ovo queijo e condimentosalimentos rápidos, bagel, com bife de café da manhã, ovo, queijo e molhos282 kcal / 100 g
- Sanduíche de ovono bagel, com presunto238 kcal / 100 g
- English muffin com bacon ovo e queijofast food, café da manhã228 kcal / 100 g
- Biscoito de café da manhãfast food, café da manhã, com ovo e presunto233 kcal / 100 g
- Biscoito com bacon ovo e queijofast food, café da manhã301 kcal / 100 g
- Croissant com ovo queijo e baconfast foods, café da manhã289 kcal / 100 g
- Croissant com presunto ovo e queijofast food, café da manhã261 kcal / 100 g
- English muffin com linguiça ovo e queijofast-foods, café da manhã286 kcal / 100 g
- Muffin inglês com ovo queijo e bacon canadense228 kcal / 100 g
Perguntas sobre bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo
Quantas calorias há em 100 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo?
100 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo: 253 kcal, 14 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo?
50 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo: 127 kcal, 7 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo?
150 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo: 380 kcal, 21 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo?
200 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo: 506 kcal, 28 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo?
250 g de bagel de café da manhã com presunto, ovo e queijo: 633 kcal, 35 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6249 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
