Saiba o que tem no seu prato
Croissant com bacon, ovo e queijo
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 289 kcal —
- Proteínas 12.9 g 26%
- Carboidratos 21.5 g 8%
- Gorduras 16.4 g 21%
- Gorduras saturadas 7 g 35%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 4.8 g —
- Sódio 602 mg 26%
- Colesterol 170 mg 57%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 176 µg 20%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 0.97 mg 6%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0.64 µg 27%
- Colina 126 mg 23%
Minerais
- Cálcio 146 mg 11%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.15 mg 6%
- Selênio 26.6 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 12.9 g | 21.5 g | 16.4 g |
| 1 porção | 128 g | 370 | 16.5 g | 27.5 g | 21 g |
| 2 porções | 256 g | 740 | 33.1 g | 55 g | 42 g |
| ½ porção | 64 g | 185 | 8.3 g | 13.8 g | 10.5 g |
| 3 porções | 384 g | 1110 | 49.6 g | 82.6 g | 63 g |
| 4 porções | 512 g | 1480 | 66.2 g | 110.1 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6.5 g | 10.8 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 19.4 g | 32.3 g | 24.6 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 25.8 g | 43 g | 32.8 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 32.3 g | 53.8 g | 41 g |
Perguntas sobre croissant com bacon, ovo e queijo
Quantas calorias há em 100 g de croissant com bacon, ovo e queijo?
100 g de croissant com bacon, ovo e queijo: 289 kcal, 12.9 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (128 g) de croissant com bacon, ovo e queijo?
1 porção (128 g) de croissant com bacon, ovo e queijo: 370 kcal, 16.5 g de proteínas, 27.5 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (256 g) de croissant com bacon, ovo e queijo?
2 porções (256 g) de croissant com bacon, ovo e queijo: 740 kcal, 33.1 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (64 g) de croissant com bacon, ovo e queijo?
½ porção (64 g) de croissant com bacon, ovo e queijo: 185 kcal, 8.3 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (384 g) de croissant com bacon, ovo e queijo?
3 porções (384 g) de croissant com bacon, ovo e queijo: 1110 kcal, 49.6 g de proteínas, 82.6 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (512 g) de croissant com bacon, ovo e queijo?
4 porções (512 g) de croissant com bacon, ovo e queijo: 1480 kcal, 66.2 g de proteínas, 110.1 g de carboidratos e 84 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de croissant com bacon, ovo e queijo?
50 g de croissant com bacon, ovo e queijo: 145 kcal, 6.5 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de croissant com bacon, ovo e queijo?
150 g de croissant com bacon, ovo e queijo: 434 kcal, 19.4 g de proteínas, 32.3 g de carboidratos e 24.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173269 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras