Saiba o que tem no seu prato

Biscoito com queijo, bacon e ovo

Calorias e informação nutricional

alimentos rápidos

301

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos24 g

Gordura17 g

Distribuição das calorias

Registre este alimento no Calori

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 301 kcal —
Proteínas 12 g 24%
Carboidratos 24 g 9%
Gorduras 17 g 22%
Gorduras saturadas 5,9 g 29%
Fibras 0,2 g 1%
Açúcares 1,7 g —
Sódio 816 mg 35%
Colesterol 166 mg 55%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 77 µg 9%
Vitamina C 0 mg 0%
Vitamina D 0,5 µg 3%
Vitamina E 1 mg 7%
Vitamina K 4,2 µg 4%
Tiamina (B1) 0,27 mg 22%
Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
Niacina (B3) 2,4 mg 15%
Ácido pantotênico (B5) 0,77 mg 15%
Vitamina B6 0,11 mg 7%
Folato (B9) 48 µg 12%
Vitamina B12 0,86 µg 36%
Colina 127 mg 23%

Minerais

Cálcio 103 mg 8%
Ferro 1,6 mg 9%
Magnésio 15 mg 4%
Fósforo 363 mg 29%
Potássio 131 mg 3%
Zinco 1,1 mg 10%
Cobre 0,27 mg 30%
Manganês 0,14 mg 6%
Selênio 23,3 µg 42%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	301	12 g	24 g	18 g
1 porção	145 g	436	17 g	35 g	25 g
2 porções	290 g	873	35 g	70 g	51 g
½ porção	72,5 g	218	8,7 g	18 g	13 g
3 porções	435 g	1309	52 g	105 g	76 g
4 porções	580 g	1746	70 g	141 g	101 g
50 g	50 g	151	6 g	12 g	8,7 g
150 g	150 g	452	18 g	36 g	26 g
200 g	200 g	602	24 g	49 g	35 g
250 g	250 g	753	30 g	61 g	44 g

Alimentos parecidos

Perguntas sobre biscoito com queijo, bacon e ovo

O que é o biscoito com queijo, bacon e ovo?

É um sanduíche de café da manhã feito com o biscuit americano: um pãozinho rápido, macio e amanteigado, aberto ao meio e recheado com ovo, bacon e queijo. Apesar do nome, biscuit nesse prato não é um biscoito doce crocante.

Como fazer biscoito com queijo, bacon e ovo em casa?

Asse biscuits até dourarem, frite o bacon e prepare o ovo na frigideira. Monte com uma fatia de queijo enquanto o ovo ainda está quente, para que o calor derreta o queijo; se quiser um topo dourado, leve o sanduíche montado ao forno por alguns minutos.

Como evitar que o biscuit fique seco ou esfarele ao montar o sanduíche?

Não trabalhe demais a massa: misture só até os ingredientes se juntarem e mantenha a manteiga gelada antes de assar. Abra o biscuit ainda morno, sem apertar, e coloque o queijo em contato com o ovo para ajudar a manter o recheio úmido.

Dá para preparar biscoito com queijo, bacon e ovo com antecedência?

Sim. Guarde o recheio e os biscuits separadamente, em recipientes fechados na geladeira; monte depois de aquecer. Ovo e bacon cozidos devem ser refrigerados em até duas horas e consumidos em até três ou quatro dias.

Como reaquecer biscoito com queijo, bacon e ovo sem deixar o pão borrachudo?

Abra o sanduíche e aqueça o biscuit e o recheio separadamente: alguns minutos em forno a 180 °C deixam o pão mais firme que o micro-ondas. Reaqueça o ovo até ficar bem quente no centro; para um recheio de ovos, a referência segura é 71 °C.

O que combina com biscoito com queijo, bacon e ovo?

Frutas frescas, como laranja ou maçã, equilibram a riqueza do bacon, do ovo e do queijo. Para um café da manhã mais substancioso, sirva com batata assada ou hash browns.

Posso congelar biscoito com queijo, bacon e ovo?

Pode: embrulhe cada sanduíche já frio e congele. Descongele na geladeira durante a noite e aqueça no forno; se usar o micro-ondas, retire qualquer papel-alumínio antes.

Fonte: USDA FoodData Central 172029 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras