Saiba o que tem no seu prato
English muffin com bacon, ovo e queijo
Calorias e informação nutricional
fast food, café da manhã
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 228 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 9,7 g 12%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 617 mg 27%
- Colesterol 168 mg 56%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 98 µg 11%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 23%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 71 µg 18%
- Vitamina B12 0,81 µg 34%
- Colina 93,3 mg 17%
Minerais
- Cálcio 192 mg 15%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 173 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,24 mg 10%
- Selênio 30,3 µg 55%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 21 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,8 g | 11 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 32 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34 g | 53 g | 24 g |
Alimentos parecidos
- English muffin com linguiça ovo e queijofast-foods, café da manhã286 kcal / 100 g
- Muffin inglês com ovo queijo e bacon canadense228 kcal / 100 g
- Biscoito com bacon ovo e queijofast food, café da manhã301 kcal / 100 g
- English muffin com linguiça e queijofast food, café da manhã338 kcal / 100 g
- Muffin inglês com salsicha ovo e queijo286 kcal / 100 g
- Biscoito com queijo bacon e ovoalimentos rápidos301 kcal / 100 g
- Croissant com ovo queijo e baconfast foods, café da manhã289 kcal / 100 g
- Croissant com bacon ovo e queijo289 kcal / 100 g
- Sanduíche de ovono muffin inglês, com bacon255 kcal / 100 g
- McGriddles de Bacon ovo e queijo do mcdonald's272 kcal / 100 g
Perguntas sobre english muffin com bacon, ovo e queijo
Quantas calorias há em 100 g de english muffin com bacon, ovo e queijo?
100 g de english muffin com bacon, ovo e queijo: 228 kcal, 14 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de english muffin com bacon, ovo e queijo?
50 g de english muffin com bacon, ovo e queijo: 114 kcal, 6,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de english muffin com bacon, ovo e queijo?
150 g de english muffin com bacon, ovo e queijo: 342 kcal, 21 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de english muffin com bacon, ovo e queijo?
200 g de english muffin com bacon, ovo e queijo: 456 kcal, 27 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de english muffin com bacon, ovo e queijo?
250 g de english muffin com bacon, ovo e queijo: 570 kcal, 34 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4551 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
