Saiba o que tem no seu prato
Pãozinho Popeyes
Calorias e informação nutricional
popeyes
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 401 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 37 g 14%
- Gorduras 24 g 30%
- Gorduras saturadas 12 g 58%
- Fibras 3,8 g 14%
- Açúcares 3,5 g —
- Sódio 745 mg 32%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 91 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 108 mg 8%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 309 mg 25%
- Potássio 173 mg 4%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 4,1 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 6 g | 37 g | 24 g |
| 1 porção | 60 g | 241 | 3,6 g | 22 g | 14 g |
| 2 porções | 120 g | 481 | 7,2 g | 45 g | 29 g |
| ½ porção | 30 g | 120 | 1,8 g | 11 g | 7,1 g |
| 3 porções | 180 g | 722 | 11 g | 67 g | 43 g |
| 4 porções | 240 g | 962 | 14 g | 89 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3 g | 19 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 9 g | 56 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 12 g | 74 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 15 g | 93 g | 59 g |
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Perguntas sobre pãozinho Popeyes
O que é o pãozinho Popeyes?
É um pãozinho salgado macio por dentro e levemente quebradiço por fora, feito no estilo do biscuit americano — diferente de um biscoito doce brasileiro. Costuma acompanhar frango frito.
Como deixar o pãozinho Popeyes quentinho sem ressecar?
Aqueça no forno preaquecido a 180 °C por cerca de 5 minutos, embrulhado em papel-alumínio; abra o papel no último minuto se quiser a superfície mais dourada. Na air fryer, alguns minutos a 160 °C costumam bastar.
Como guardar o pãozinho Popeyes que sobrou?
Depois de esfriar, guarde em recipiente bem fechado por até 2 dias em temperatura ambiente. Para conservar por mais tempo, congele bem embalado e aqueça direto no forno, acrescentando alguns minutos.
Com o que comer o pãozinho Popeyes?
Ele combina com frango frito e molhos cremosos, como gravy, e também pode ser aberto e servido com manteiga ou mel. Para uma refeição, vai bem ao lado de salada de repolho.
O que usar no lugar do pãozinho Popeyes?
Um pãozinho tipo biscuit ou um pão de milho pode cumprir papel parecido para acompanhar frango e molhos. O pão de milho tende a ser mais adocicado e menos amanteigado.
O pãozinho Popeyes é diferente do biscoito do KFC?
Os dois são pãezinhos salgados no estilo biscuit, mas a composição nutricional por 100 g não é igual: o pãozinho Popeyes tem 745 mg de sódio, enquanto o biscoito do KFC tem 1.070 mg.
Quanto pesa uma porção de pãozinho Popeyes e quanto sódio ela tem?
Uma unidade típica pesa cerca de 60 g e fornece 447 mg de sódio. O pãozinho também pode acompanhar alimentos já salgados, como frango frito.
Fonte: USDA FoodData Central 172086 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
