Saiba o que tem no seu prato
Burrito de café da manhã
Calorias e informação nutricional
alimentos rápidos, com ovo, queijo e linguiça
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 277 kcal —
- Proteínas 11.1 g 22%
- Carboidratos 21.8 g 8%
- Gorduras 15.6 g 20%
- Gorduras saturadas 6.4 g 32%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 2.6 g —
- Sódio 744 mg 32%
- Colesterol 137 mg 46%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 0.94 mg 6%
- Vitamina K 4.4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.42 mg 32%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0.74 µg 31%
- Colina 132 mg 24%
Minerais
- Cálcio 132 mg 10%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.22 mg 9%
- Selênio 26.4 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 11.1 g | 21.8 g | 15.6 g |
| 1 porção | 109 g | 302 | 12.1 g | 23.7 g | 17 g |
| 2 porções | 218 g | 604 | 24.2 g | 47.5 g | 34.1 g |
| ½ porção | 54.5 g | 151 | 6 g | 11.9 g | 8.5 g |
| 3 porções | 327 g | 906 | 36.3 g | 71.2 g | 51.1 g |
| 4 porções | 436 g | 1208 | 48.4 g | 94.9 g | 68.1 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5.6 g | 10.9 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 16.7 g | 32.7 g | 23.4 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 22.2 g | 43.5 g | 31.3 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 27.8 g | 54.4 g | 39.1 g |
Perguntas sobre burrito de café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de burrito de café da manhã?
100 g de burrito de café da manhã: 277 kcal, 11.1 g de proteínas, 21.8 g de carboidratos e 15.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (109 g) de burrito de café da manhã?
1 porção (109 g) de burrito de café da manhã: 302 kcal, 12.1 g de proteínas, 23.7 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (218 g) de burrito de café da manhã?
2 porções (218 g) de burrito de café da manhã: 604 kcal, 24.2 g de proteínas, 47.5 g de carboidratos e 34.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (54.5 g) de burrito de café da manhã?
½ porção (54.5 g) de burrito de café da manhã: 151 kcal, 6 g de proteínas, 11.9 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (327 g) de burrito de café da manhã?
3 porções (327 g) de burrito de café da manhã: 906 kcal, 36.3 g de proteínas, 71.2 g de carboidratos e 51.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (436 g) de burrito de café da manhã?
4 porções (436 g) de burrito de café da manhã: 1208 kcal, 48.4 g de proteínas, 94.9 g de carboidratos e 68.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de burrito de café da manhã?
50 g de burrito de café da manhã: 139 kcal, 5.6 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito de café da manhã?
150 g de burrito de café da manhã: 416 kcal, 16.7 g de proteínas, 32.7 g de carboidratos e 23.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170787 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras