Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de café da manhã
Calorias e informação nutricional
fast food, café da manhã, com ovo e presunto
233
caloriaskcal por 100 g
Proteína10.6 g
Carbos16 g
Gordura14.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 233 kcal —
- Proteínas 10.6 g 21%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 14.1 g 18%
- Gorduras saturadas 3.1 g 15%
- Fibras 0.4 g 1%
- Açúcares 2.2 g —
- Sódio 1093 mg 48%
- Colesterol 156 mg 52%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Vitamina K 3.6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.87 mg 17%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0.62 µg 26%
- Colina 97 mg 18%
Minerais
- Cálcio 115 mg 9%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 165 mg 13%
- Potássio 166 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.16 mg 7%
- Selênio 19.2 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 10.6 g | 16 g | 14.1 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5.3 g | 8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 24 g | 21.1 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 21.3 g | 31.9 g | 28.2 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 26.6 g | 39.9 g | 35.2 g |
Perguntas sobre biscoito de café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de café da manhã?
100 g de biscoito de café da manhã: 233 kcal, 10.6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de café da manhã?
50 g de biscoito de café da manhã: 117 kcal, 5.3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de café da manhã?
150 g de biscoito de café da manhã: 350 kcal, 16 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 21.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de café da manhã?
200 g de biscoito de café da manhã: 466 kcal, 21.3 g de proteínas, 31.9 g de carboidratos e 28.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de café da manhã?
250 g de biscoito de café da manhã: 583 kcal, 26.6 g de proteínas, 39.9 g de carboidratos e 35.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4534 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras