Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de café da manhã
Calorias e informação nutricional
biscoito, enriquecido com vitaminas e minerais
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 454 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Carboidratos 67.3 g 24%
- Gorduras 16.1 g 21%
- Gorduras saturadas 6.2 g 31%
- Fibras 5.8 g 21%
- Açúcares 27.2 g —
- Sódio 210 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9.3 µg 1%
- Vitamina K 7.1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 3.1 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0.87 mg 17%
Minerais
- Cálcio 136 mg 10%
- Ferro 5.9 mg 33%
- Magnésio 76.4 mg 18%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 254 mg 5%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.29 mg 32%
- Manganês 1.2 mg 52%
- Selênio 2.9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 7.1 g | 67.3 g | 16.1 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 3.5 g | 33.7 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 10.6 g | 101 g | 24.2 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 14.1 g | 134.6 g | 32.2 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 17.7 g | 168.3 g | 40.3 g |
Perguntas sobre biscoito de café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de café da manhã?
100 g de biscoito de café da manhã: 454 kcal, 7.1 g de proteínas, 67.3 g de carboidratos e 16.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de café da manhã?
50 g de biscoito de café da manhã: 227 kcal, 3.5 g de proteínas, 33.7 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de café da manhã?
150 g de biscoito de café da manhã: 681 kcal, 10.6 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de café da manhã?
200 g de biscoito de café da manhã: 908 kcal, 14.1 g de proteínas, 134.6 g de carboidratos e 32.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de café da manhã?
250 g de biscoito de café da manhã: 1135 kcal, 17.7 g de proteínas, 168.3 g de carboidratos e 40.3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras