Saiba o que tem no seu prato

Mel

Calorias e informação nutricional

304

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.3 g

Carbos82.2 g

Gordura0 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos
100 g	100 g	304	0.3 g	82.2 g
1 porção	339 g	1031	1 g	278.7 g
2 porções	678 g	2061	2 g	557.3 g
½ porção	169.5 g	515	0.5 g	139.3 g
3 porções	1017 g	3092	3.1 g	836 g
4 porções	1356 g	4122	4.1 g	1114.6 g
50 g	50 g	152	0.2 g	41.1 g
150 g	150 g	456	0.5 g	123.3 g
200 g	200 g	608	0.6 g	164.4 g
250 g	250 g	760	0.8 g	205.5 g

Quantas calorias há em 100 g de mel?

100 g de mel: 304 kcal, 0.3 g de proteínas, 82.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (339 g) de mel?

1 porção (339 g) de mel: 1031 kcal, 1 g de proteínas, 278.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (678 g) de mel?

2 porções (678 g) de mel: 2061 kcal, 2 g de proteínas, 557.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (169.5 g) de mel?

½ porção (169.5 g) de mel: 515 kcal, 0.5 g de proteínas, 139.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (1017 g) de mel?

3 porções (1017 g) de mel: 3092 kcal, 3.1 g de proteínas, 836 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (1356 g) de mel?

4 porções (1356 g) de mel: 4122 kcal, 4.1 g de proteínas, 1114.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mel?

50 g de mel: 152 kcal, 0.2 g de proteínas, 41.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mel?

150 g de mel: 456 kcal, 0.5 g de proteínas, 123.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169640 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras