Sapere cosa c’è nel piatto

Sunflower seed kernels

Calorie e valori nutrizionali

raw, dry

585

caloriekcal per 100 g

Proteine22 g

Carb.8,3 g

Grassi49 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	585	22 g	8,3 g	49 g
50 g	50 g	293	11 g	4,2 g	24 g
150 g	150 g	878	33 g	13 g	73 g
200 g	200 g	1170	44 g	17 g	97 g
250 g	250 g	1463	55 g	21 g	121 g

Quante calorie ci sono in 100 g di sunflower seed kernels?

100 g di sunflower seed kernels: 585 kcal, 22 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 49 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sunflower seed kernels?

50 g di sunflower seed kernels: 293 kcal, 11 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sunflower seed kernels?

150 g di sunflower seed kernels: 878 kcal, 33 g di proteine, 13 g di carboidrati e 73 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sunflower seed kernels?

200 g di sunflower seed kernels: 1170 kcal, 44 g di proteine, 17 g di carboidrati e 97 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sunflower seed kernels?

250 g di sunflower seed kernels: 1463 kcal, 55 g di proteine, 21 g di carboidrati e 121 g di grassi.

Fonte: portfir 1900000038 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse