Sapere cosa c’è nel piatto
Semi di lino
Calorie e valori nutrizionali
564
caloriekcal per 100 g
Proteine18.3 g
Carb.28.9 g
Grassi42.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 564 kcal —
- Proteine 18.3 g 37%
- Carboidrati 28.9 g 11%
- Grassi 42.2 g 54%
- Grassi saturi 3.7 g 18%
- Fibre 27.3 g 98%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 18.3 g | 28.9 g | 42.2 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 9.1 g | 14.4 g | 21.1 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 27.4 g | 43.3 g | 63.2 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 36.6 g | 57.8 g | 84.3 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 45.7 g | 72.2 g | 105.4 g |
Domande su semi di lino
Quante calorie ci sono in 100 g di semi di lino?
100 g di semi di lino: 564 kcal, 18.3 g di proteine, 28.9 g di carboidrati e 42.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di semi di lino?
50 g di semi di lino: 282 kcal, 9.1 g di proteine, 14.4 g di carboidrati e 21.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semi di lino?
150 g di semi di lino: 846 kcal, 27.4 g di proteine, 43.3 g di carboidrati e 63.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di semi di lino?
200 g di semi di lino: 1128 kcal, 36.6 g di proteine, 57.8 g di carboidrati e 84.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semi di lino?
250 g di semi di lino: 1410 kcal, 45.7 g di proteine, 72.2 g di carboidrati e 105.4 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2178 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse