Sapere cosa c’è nel piatto
Platano
Calorie e valori nutrizionali
cruda
130
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.30 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 130 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 7,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1,2 g | 30 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,6 g | 15 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2,4 g | 59 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 3 g | 74 g | 0,2 g |
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Domande su platano
Quante calorie ci sono in 100 g di platano?
100 g di platano: 130 kcal, 1,2 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di platano?
50 g di platano: 65 kcal, 0,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di platano?
150 g di platano: 195 kcal, 1,8 g di proteine, 44 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di platano?
200 g di platano: 260 kcal, 2,4 g di proteine, 59 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di platano?
250 g di platano: 325 kcal, 3 g di proteine, 74 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) F545100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
