Sapere cosa c’è nel piatto

Platano

Calorie e valori nutrizionali

al forno

152

caloriekcal per 100 g

Proteine1,4 g

Carb.35 g

Grassi0,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	152	1,4 g	35 g	0,1 g
50 g	50 g	76	0,7 g	17 g	0 g
150 g	150 g	228	2,1 g	52 g	0,1 g
200 g	200 g	304	2,8 g	69 g	0,2 g
250 g	250 g	380	3,5 g	87 g	0,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di platano?

100 g di platano: 152 kcal, 1,4 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di platano?

50 g di platano: 76 kcal, 0,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di platano?

150 g di platano: 228 kcal, 2,1 g di proteine, 52 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di platano?

200 g di platano: 304 kcal, 2,8 g di proteine, 69 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di platano?

250 g di platano: 380 kcal, 3,5 g di proteine, 87 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) F545162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse