Sapere cosa c’è nel piatto

Platano

Calorie e valori nutrizionali

brasato, senza grassi

162

caloriekcal per 100 g

Proteine1,5 g

Carb.37 g

Grassi0,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	162	1,5 g	37 g	0,1 g
50 g	50 g	81	0,7 g	18 g	0 g
150 g	150 g	243	2,2 g	55 g	0,1 g
200 g	200 g	324	2,9 g	74 g	0,2 g
250 g	250 g	405	3,7 g	92 g	0,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di platano?

100 g di platano: 162 kcal, 1,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di platano?

50 g di platano: 81 kcal, 0,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di platano?

150 g di platano: 243 kcal, 2,2 g di proteine, 55 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di platano?

200 g di platano: 324 kcal, 2,9 g di proteine, 74 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di platano?

250 g di platano: 405 kcal, 3,7 g di proteine, 92 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) F545142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse