Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di tacchino affettato
Calorie e valori nutrizionali
cotto, affettato
118
caloriekcal per 100 g
Proteine20.9 g
Carb.2.6 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 20.9 g 42%
- Carboidrati 2.6 g 1%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0.9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.3 g —
- Sodio 1139 mg 50%
- Colesterolo 45.5 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.16 µg 1%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 7.2 mg 45%
- Acido pantotenico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.82 µg 34%
- Colina 30.1 mg 5%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.42 mg 2%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 274 mg 22%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 0.93 mg 8%
- Rame 0.04 mg 5%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 25.9 µg 47%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 2.6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.5 g | 1.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31.4 g | 3.9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41.9 g | 5.2 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 52.4 g | 6.5 g | 5.1 g |
Domande su petto di tacchino affettato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di tacchino affettato?
100 g di petto di tacchino affettato: 118 kcal, 21 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di tacchino affettato?
50 g di petto di tacchino affettato: 59 kcal, 10.5 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di tacchino affettato?
150 g di petto di tacchino affettato: 177 kcal, 31.4 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di tacchino affettato?
200 g di petto di tacchino affettato: 236 kcal, 41.9 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di tacchino affettato?
250 g di petto di tacchino affettato: 295 kcal, 52.4 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse