Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di tacchino affettato
Calorie e valori nutrizionali
arrosto al forno, affettato
109
caloriekcal per 100 g
Proteine21.2 g
Carb.1.2 g
Grassi1.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 109 kcal —
- Proteine 21.2 g 42%
- Carboidrati 1.2 g 0%
- Grassi 1.3 g 2%
- Grassi saturi 0.5 g 2%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0.3 g —
- Sodio 1072 mg 47%
- Colesterolo 43.2 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.14 µg 1%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 7.6 mg 48%
- Acido pantotenico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.75 µg 31%
- Colina 30.1 mg 5%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.34 mg 2%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 266 mg 21%
- Potassio 384 mg 8%
- Zinco 0.91 mg 8%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 19.8 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21.2 g | 1.2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10.6 g | 0.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 31.8 g | 1.8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42.4 g | 2.4 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 3 g | 3.4 g |
Domande su petto di tacchino affettato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di tacchino affettato?
100 g di petto di tacchino affettato: 109 kcal, 21.2 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di tacchino affettato?
50 g di petto di tacchino affettato: 55 kcal, 10.6 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di tacchino affettato?
150 g di petto di tacchino affettato: 164 kcal, 31.8 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di tacchino affettato?
200 g di petto di tacchino affettato: 218 kcal, 42.4 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di tacchino affettato?
250 g di petto di tacchino affettato: 273 kcal, 53 g di proteine, 3 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse