Sapere cosa c’è nel piatto
petto di pollo affettato
Calorie e valori nutrizionali
arrosto al forno, affettato
115
caloriekcal per 100 g
Proteine19.8 g
Carb.2.6 g
Grassi2.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 19.8 g 40%
- Carboidrati 2.6 g 1%
- Grassi 2.3 g 3%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 1188 mg 52%
- Colesterolo 40.9 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.14 µg 1%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 7.2 mg 45%
- Acido pantotenico (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0.34 mg 2%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 255 mg 20%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 0.45 mg 4%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 21 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 19.8 g | 2.6 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9.9 g | 1.3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 29.7 g | 3.9 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 39.6 g | 5.2 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 49.5 g | 6.5 g | 5.6 g |
Domande su petto di pollo affettato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo affettato?
100 g di petto di pollo affettato: 115 kcal, 19.8 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo affettato?
50 g di petto di pollo affettato: 58 kcal, 9.9 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo affettato?
150 g di petto di pollo affettato: 173 kcal, 29.7 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di pollo affettato?
200 g di petto di pollo affettato: 230 kcal, 39.6 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di pollo affettato?
250 g di petto di pollo affettato: 288 kcal, 49.5 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5693 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse