Sapere cosa c’è nel piatto
petto di pollo affettato
Calorie e valori nutrizionali
arrosto al forno, affettato
115
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.2,6 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 2,6 g 1%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 1188 mg 52%
- Colesterolo 40,9 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 7,2 mg 45%
- Acido pantotenico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 255 mg 20%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 21 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 2,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,9 g | 1,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 30 g | 3,9 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 40 g | 5,2 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 50 g | 6,5 g | 5,6 g |
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- Prosciutto cotto di polloin fette105 kcal / 100 g
Domande su petto di pollo affettato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo affettato?
100 g di petto di pollo affettato: 115 kcal, 20 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo affettato?
50 g di petto di pollo affettato: 58 kcal, 9,9 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo affettato?
150 g di petto di pollo affettato: 173 kcal, 30 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di pollo affettato?
200 g di petto di pollo affettato: 230 kcal, 40 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di pollo affettato?
250 g di petto di pollo affettato: 288 kcal, 50 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5693 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
